Articolazioni: pomate e integratori per dolori

Cosa sono le articolazioni?

Le articolazioni sono strutture deputate a collegare due o più superfici ossee all’interno del corpo umano. Più precisamente, a livello anatomico, quando si parla di articolazioni, si fa riferimento a quel complesso di strutture in grado di mantenere la contiguità tra due o più superfici ossee.

In quanto somma di elementi, quali tessuto fibroso, tessuto cartilagineo, membrane e capsule il loro ruolo cruciale verte tutto attorno alla regolazione della connessione tra due segmenti di natura scheletrica.

Pomate e integratori per dolori alle articolazioni

Pomate e integratori per dolori alle articolazioni

Quali sono pertanto i compiti principali delle articolazioni?

Sorreggere la struttura dell’apparato muscolo scheletrico rientra senza ombra di dubbio tra i principali compiti delle articolazioni. Lo stesso dicasi per ciò che concerne la garanzia di assicurare movimenti fluidi, di proteggere gli organi e di tenere unite le giunture.

Tre tipologie di articolazioni

Sostanzialmente, sono ben tre le tipologie di articolazioni:

  1. Sinartrosi: note come articolazioni fisse, hanno come compito basilare il sostegno dell’apparato muscolo scheletrico. Le ossa del cranio e del bacino sono il più classico degli esempi, dove non si registra l’esecuzione di alcun movimento.

  2. Anfiartrosi: note anche come articolazioni semi-mobili, hanno come scopo principale la capacità di garantire tutta una serie di movimenti limitati. La colonna vertebrale, ad esempio, rientra di diritto in questa seconda categoria.

  3. Diartrosi: note anche come articolazioni mobili, consentono la normale movimentazione. Spalle, gomiti, polsi, ginocchia sono gli esempi più evidenti. A fronte di eventuali dolori, non c’è dubbio sul fatto che i principali fastidi si avvertano nel caso delle articolazioni mobili.


Cause dei dolori alle articolazioni

Di cause inerenti ai dolori articolari ce ne sono davvero a iosa. Molte di queste sono delle vere e proprie malattie, dei disturbi alla salute. Altre invece sono di tipo traumatico. Accade così che talvolta le articolazioni arrechino un dolore tutt’altro che indifferente a seguito di un incidente, nel corso di una sessione più o meno intensa di allenamento all’aria aperta oppure in palestra. In altre casistiche, invece, slogature, distorsioni, strappi, causati da un eccesso di stress, possono arrecare danni alle articolazioni. Altre volte, si registrano dolorose fratture, dove per ritornare in forma occorrono diversi mesi di fisioterapia.

A volte, poi, a seguito di una frattura, chi non ha un fisico particolarmente allenato, non è detto che riesca a recuperare il 100% della mobilità delle articolazioni, a seguito di un brutta frattura. Lo stesso dicasi nei casi di gravi incidenti di natura traumatica.

Tra le cause principali di dolori alle articolazioni, una menzione speciale la meritano di sicuro l’obesità e il sovrappeso. In alcune casistiche, l’apparato muscolo-scheletrico si dimostra sovraccaricato e il risultato inevitabile è che le articolazioni vadano incontro ad un lento danneggiamento. Le cartilagini si usurano a tal punto da rendere i movimenti sempre meno fluidi.

In diverse circostanze, poi, ci si imbatte in dolori di natura muscolare; in altre casistiche, specie nella gotta, c’è un accumulo di acidi urici e di pirofosfato di calcio diidrato che non giova di certo alla salute delle articolazioni.

Vanno poi citate tra le cause principali di dolori articolari anche tutta una serie di malattie degenerative, come ad esempio i casi di artrite che coinvolgono prevalentemente la popolazione anziana (ma non solo, anche giovani in sovrappeso) che si ritrova con tutta una serie di dolori ai gomiti, ai polsi, alle mani, alle ginocchia e ai piedi. I movimenti, specie nelle prime ore della giornata, in questo caso risultano decisamente limitati, tanto è vero che portare a termine tutta una serie di compiti di routine, come piegarsi, fare il letto, lavare le finestre, salire e scendere le scale, camminare per tratte più o meno lunghe, può risultare il più delle volte una vana impresa.

Non sono poi rari i casi di tendinite, di artrosi, di rachitismo dovuto a carenza di vitamina D nei bambini, di leucemia, di ipotiroidismo e di tumore alle ossa che possono inevitabilmente arrecare danni alle articolazioni.

Infine, non va dimenticata l’assunzione di farmaci tra le principali cause di danni articolari: i modificatori della risposta biologica, quali il sargramostim, il filgrastim e il pegfilgrastim sono parte integrante di questo discorso; lo stesso dicasi per i medicinali impiegati per contrastare l’avanzata di un tumore, quali beomicina, L-asparaginasi, cladribina e paclitaxel.

Sintomi dei dolori alle articolazioni

Quali sono i sintomi maggiormente ricorrenti nel momento in cui le articolazioni iniziano a dare fastidio?

Parti dall’idea di fondo che i dolori di tipo articolare possono colpire in maniera indifferente ogni singola parte delle articolazioni: ne consegue che le ossa, i tendini, i legamenti, le cartilagini e le sacche che contengono liquido sinoviale, fondamentali per attutire gli urti e per proteggere più in generale le articolazioni, impedendo ogni sorta di attrito, possono essere interessate al problema.

L’entità del dolore può essere di breve durata oppure di natura cronica: nel primo caso, la sensazione che si avverte è decisamente intensa e dura un paio di minuti e poi sparisce subito; nel secondo caso, invece, l’intensità è decisamente inferiore in termini di dolore, ma il problema si ripercuote in maniera costante e continuativa giorno dopo giorno, complicando, come già evidenziato, lo svolgimento dei compiti di routine e dei normali movimenti. Chi avverte dolori che riguardano una vasta area del corpo, quale ad esempio la schiena, o forti fastidi localizzati, ad esempio limitatamente alle ginocchia oppure ai gomiti, sa benissimo a cosa ci si riferisce.

Il dolore, però, non è l’unico sintomo che si avverte a fronte di dolori di tipo articolare: basti pensare ad esempio ai processi infiammatori, tipici nei casi di artrite, alle infezioni, ai processi degenerativi, come nella circostanza di artrosi, e infine a fronte di tumori. In questo caso, non si avverte solo dolore.

Rientrano tra i sintomi di questi disturbi le forti vampate di calore che si avvertono, specie a fronte di surriscaldamento dell’area nei paraggi delle articolazioni doloranti. In altre casistiche, gli arrossamenti della pelle sono all’ordine del giorno. Che dire poi dei gonfiori più o meno evidenti? In questa evenienza, tra le altre cose, si finisce per andare incontro ad una certa sensibilità al tatto. Nei casi più gravi di dolore articolare, riuscire a compiere tutti i movimenti è pura utopia. Così, si finisce per zoppicare. Va detto che chi soffre di dolori alle articolazioni, spesso, si ritrova a fronteggiare tutta una serie di problemi, dovuti a bruschi sbalzi di umore nel corso della giornata, al punto che si può iniziare ad andare incontro ad un principio di depressione.

Oltre alla componente psicologica, tra i sintomi più ricorrenti associati ai dolori articolari vi sono di sicuro i brividi dovuti all’influenza. Il problema si palesa in questi casi, quando c’è un’infezioni.

Migliori pomate contro i dolori alle articolazioni

Non saranno di sicuro la panacea di tutti i mali alle articolazioni, tuttavia c’è da dire che il ricorso alle pomate, sempre più in voga, permette di risolvere una buona parte dei problemi. Come vedremo a breve, anche nel caso degli integratori contro i dolori articolari, le pomate si rivelano una soluzione eccellente per superare al meglio e nel breve periodo i dolori articolari e le infiammazioni che il più delle volte li accompagnano.

Quali sono pertanto le migliori pomate per uscirne al meglio in caso di dolori articolari?

Gli addetti ai lavori indicano in Artrolux Pomata, Arthromed e Flexomed alcune delle pomate migliori fra quelle presenti sul mercato. Descriviamo in maniera dettagliata questi articoli.

1. Artrolux Pomata

In molti considerano questo articolo come un prodotto a dir poco rivoluzionario quando c’è da uscirne al meglio, a fronte di infiammazioni doloranti alle articolazioni, specie di quelle ben localizzate. La pomata in oggetto, disponibile in una pratica confezione da 50 millilitri, è molto pratica da portare con sé, anche in viaggio, grazie alla presenza della chiusura a tappo.

Gli ingredienti che costituiscono Artrolux Pomata sono tutti naturali al 100%. Zero tracce di additivi di tipo chimico, di paraffina, di parabeni, ma solo oli essenziali, quali ad esempio limonene, mentolo, estratto di lavanda o ancora ippocastano, decisamente utile nel momento in cui si manifestano gonfiori e pruriti che, di fatto, vengono attenuati. Con la pomata in questione, i dolori agli arti scompaiono nel medio termine, così come le infiammazioni articolari e l’eccessivo logoramento delle cartilagini. Chi pratica sport in modo più o meno assiduo, testando Artrolux Pomata, si ritroverà con articolazioni più solide.

La pomata va applicata tre volte al giorno, con l’intento di evitare che le articolazioni si appesantiscano e che la sensazione dolente aumenti: sarà sufficiente mettere un quantitativo sufficiente di pomata sulla mano e massaggiare con estrema delicatezza, facendo piccoli movimenti circolari, affinché l’assorbimento sia completo. Questa crema inodore, semplice da spalmare dà davvero il meglio contro i problemi di cervicale e nel rinfrescare la pelle.

 

Artrolux Crema

2. Arthromed

Una pomata che ti consente di curare in tempo i dolori articolari, spesso presi sotto gamba. Sceglierla è una saggia decisione, specie quando si registrano le prime avvisaglie di dolori alle articolazioni. In particolar modo, ci riferiamo alle ossa che scricchiolano più del dovuto o ancora ai gonfiori.

Anche in questo caso, gli ingredienti di questa pomata sono al 100% naturali.

Le foglie di cannella si lasciano apprezzare ad esempio per le proprietà disinfettanti; la presenza della canfora, invece, si dimostra utilissima a livello antinfiammatorio e per l’effetto vasodilatatore; i semi di girasole contribuiscono poi ad aumentare l’elasticità delle articolazioni; infine, la menta piperita si rivela ottima per le sue proprietà calmanti.

Circa l’impiego di Arthromed, proprio come nel caso di Artrolux Pomata, è bene spalmarla nell’area interessata al dolore per ben 3 volte al giorno, fin ad attenderne l’assorbimento completo. Liberarti dai dolori articolari, grazie alla pomata in oggetto, non sarà più un miraggio. Ripristinare l’assoluta libertà di movimento sarà un dato di fatto.

 

3. Flexomed

Uno stile di vita eccessivamente sedentario con le stesse posizioni assunte nei vari momenti della giornata contribuisce senza il minimo dubbio ad incrementare il problema dei dolori articolari. Flexomed si conferma una pomata ottima per risolvere ogni sorta di fastidio, anche grazie ad un’azione preventiva, volta ad anticipare che i problemi in oggetto si ripresentino ancora una volta, quando meno te l’aspetti. La presenza di acidi grassi Omega 3 è di vitale importanza ai fini del rafforzamento della struttura muscolare e, di fatto, nell’ottica di una completa prevenzione delle fastidiose infiammazioni. Il ruolo dello iodio, del fosforo e di tutta una serie di vitamine, come A, D ed E si dimostra utile nella stimolazione delle cellule. Poi vi è l’olio di menta piperita che da un lato elimina i sali in eccesso e dall’altro va a stimolare la circolazione; feedback positivo lo incassano anche l’estratto di propoli e quello di olio di eucalipto: se il primo è il non plus ultra per fornire alla pelle il necessario nutrimento, per rimuovere i dolori, anche quelli più acuti e per rilassare la muscolatura, il secondo è davvero il meglio nel consolidamento delle articolazioni. Infine, il pantenolo si dimostra un antinfiammatorio completo, in grado di nutrire al meglio la pelle e di favorire il suo processo di rigenerazione.

Due applicazioni al dì migliorano drasticamente lo stato di salute, allontanando in modo definitivo lo spettro dei dolori articolari che puntualmente si presenta con il passare degli anni.

I migliori integratori contro i dolori articolari

Sulla stessa falsariga di quanto già indicato in riferimento alle pomate, c’è da dire che le articolazioni partecipano in maniera evidente alle funzioni motorie, essendo strutture anatomiche deputate a favorire la connessione tra le ossa. Pertanto, i dolori alle articolazioni e le infiammazioni il più delle volte non sono altro che il frutto dell’eccessivo logoramento delle cartilagini. Da qui, fastidi e dolori localizzati sono un problema con cui, volenti o nolenti specie con l’avanzare dell’età, bisogna confrontarsi.

Ricorrendo ai migliori integratori contro i dolori alle articolazioni, vuol dire contare su ottimi alleati per salvaguardare il tuo stato di salute nel modo migliore.

Pertanto, ti presentiamo in rapida carrellata 2 integratori contro i dolori articolari, a nostro giudizio, davvero meritevoli di speciale menzione: Artrolux Compresse ed Artroser. Vediamo nei dettagli cosa c’è da sapere in riferimento alla loro composizione, agli ingredienti, a come utilizzarli, ai benefici e a molto altro ancora.

1. Artrolux Compresse

La presenza di ingredienti al 100% naturali, quali la polvere di perle, una ventina di oligo elementi validi, utilissimi nel processo di sintesi di collagene, il 60% di calcio e l’assenza di controindicazioni e di effetti collaterali fanno di un prodotto davvero molto apprezzato quando c’è bisogno di alleviare dolori e gonfiori che hanno per protagoniste le articolazioni. Target di riferimento di questo valido integratore è costituito prevalentemente dagli over 50, fortemente intenzionati e desiderosi di rendere più solide le loro ossa e di migliorare il loro tono muscolare.

Punto di partenza è quello di sconfiggere l’eccessiva sedentarietà, puntando fortemente sull’attività motoria e sull’esercizio fisico. La presenza di potassio, di glucosamina, di condroitina contribuisce a frenare l’ascesa di minacce quali artrite ed artrosi. Il processo di rigenerazione dei tessuti danneggiati, con Artrolux Compresse, è un dato di fatto, dato che i muscoli, le ossa e più in generale le articolazioni appariranno più sani.

L’estratto di Boswellia, poi, è eccellente contro ogni sorta di dolore o di fastidio che si avverte alle articolazioni.

Basta assumere 1 compressa per tre volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti, per ottenere miglioramenti concreti. Il trattamento deve durare tra i 2 e i 3 mesi, affinché le articolazioni, le ossa, la muscolatura e i tendini ne traggano giovamento.

2. Artroser

Un supplemento alimentare, disponibile in capsule, decisamente utile per prevenire al meglio il problema dei dolori di stampo articolare. Alleviare i fastidi connessi all’artrite e all’artrosi oppure contrastare al meglio i gonfiori e gli arrossamenti, grazie ad Artroser sarà cosa fatta: il vantaggio competitivo di questo formulato ad utilizzo esterno risiede nella sua azione alla radice del problema, volta a ripristinare il normale funzionamento della cartilagine.

Da numerosi test scientifici, è emerso che i risultati in questione interessano da vicino il 95% dei soggetti che decide di assumere questo articolo all’avanguardia. Basta poco più di un mese dall’inizio del trattamento per giovarne in termini di salute. Altro che agopressione o crioterapia!

I numeri parlano chiaro: le articolazioni appaiono rafforzate fino a 4 volte; l’edema al ginocchio scompare in appena 4 giorni; i muscoli raddoppiano la loro forza e riescono a sorreggere al meglio le articolazioni, senza andare a stressare più di tanto l’apparato muscolo-scheletrico.

Gli ingredienti base di questo articolo sono il solfato di glucosamina, ottimo per costruire i tendini, le cartilagini e i legamenti. Poi vi è il collagene che rende i muscoli e le ossa tonici e compatti. Idem per quanto riguarda la cute. L’acido folico si dimostra di estrema utilità nel prevenire le fratture. Queste ultime si verificano a volte in maniera imprevista. Tuttavia, vi sono periodi quali la menopausa o il superamento della soglia dei 65 anni, dove il problema inizia ad essere maggiormente evidente.

La colina non manca di certo, visto che in mancanza il fegato andrebbe incontro a danni considerevoli; idem la lisina, essenziale in quanto a produzione di anticorpi, di enzimi, di ormoni della crescita e di collagene, utile per la composizione di tutta una serie di tessuti connettivi, come ad esempio quello cutaneo, cartilagineo e osseo.

Passiamo poi alle vitamine: vi è la D3, utile per consolidare le ossa, per la regolazione dell’omeostasi e per la loro crescita; la vitamina K1, così come la K2, argina il rischi di emorragie; infine, la vitamina B12 gioca un ruolo decisivo nella formazione dei globuli rossi.

Questo integratore in capsule, disponibile in una pratica confezione da 500 grammi, va diluito in acqua (1 capsula in 200 millilitri). Contribuendo in maniera massiccia ad uno stile di vita salutare, la lotta contro i dolori articolari viene vinta di sicuro.

Rimedi naturali

Il ghiaccio rientra di diritto tra i metodi più gettonati, quando si tratta di contrastare in maniera efficiente i dolori di stampo articolare. Trattasi di una soluzione di pronto intervento, disponibile in vari formati. Nei campi di calcio, il ghiaccio spray è ampiamente impiegato, a patto che il trauma sia evidente e che la pelle non sia lesa. In questa circostanza, dopo il trattamento iniziale, si predilige il ricorso ad impacchi giornalieri a base di ghiaccio, da effettuare con trattamenti di durata attorno ai 15-20 minuti.

Anche l’alternanza della terapia del freddo con quella del calore è ampiamente in uso, visto che il caldo si rivela un ottimo alleato quando c’è da dare alla muscolatura un riposo ristoratore. I dolori articolari vengono di fatto alleviati e la circolazione sanguigna ne ottiene benefici davvero considerevoli. I bagni in acqua calda, le terme e le fasce auto-riscaldanti, in tal senso, sono sempre diffusi nel trattamento di questi fastidi. Lo stesso dicasi per i massaggi e per lo stretching, di vitale importanza per allontanare ogni forma di stress e soprattutto per sciogliere al meglio ogni tipo di tensione.

L’assunzione di olio extravergine d’oliva, infine, è utili per contrastare ed inibire gli enzimi che causano le infiammazioni articolari. Basta metterne qualche goccia sulla zona interessata e massaggiare con delicatezza per ottenere risultati a dir poco eccellenti.

Esercizi consigliati

Se il dolore non è dovuto ad un principio di artrite, urge tenersi in allenamento, dando la giusta importanza ad un piano di esercizi da svolgere quotidianamente con costanza. Ad indicarti quello più adatto alle tue esigenze, deve essere sempre e comunque il tuo medico di fiducia.

Noi ti segnaliamo alcuni esercizi consigliati, decisamente in voga, quando c’è da contrastare al meglio i dolori articolari.

1. Mobilizzazione del ginocchio

Utile per prevenire l’irrigidimento delle articolazione. Sdraiati sulla schiena e tira il ginocchio in direzione dell’addome, magari contando sull’aiuto delle mani. Tieni il collo, la testa e la schiena appoggiati a terra e inizia a fare dapprima delle flessioni e poi a stendere al massimo il ginocchio, riportandolo di volta in volta alla posizione iniziale. Per una resa migliore, ti suggerisco di fare 5 o 10 ripetizioni con una gamba, per poi procedere ad allenare la seconda.

2. Mobilizzazione dei gomiti

Mettiti in piedi e porta le braccia all’altezza del torace, piegando appena appena i gomiti. Prendi uno straccio in mano e strizza dapprima verso una direzione e poi verso l’altra, prestando attenzione a come torci i gomiti e quindi i polsi. Aumenterai la tua forza gradualmente.

3. Mobilizzazione delle dita della mano

Prendi un foglio di giornale, afferrandolo con una mano. In seguito, fallo penzolare e prova ad appallottolarlo con la stessa mano, senza fare affidamento ad aiuti esterni, tipo basi d’appoggio o l’altra mano. Ripeti 4 o 5 volte l’esercizio e poi passa alla mano successiva.

Conclusioni

Con le pomate, gli integratori, i rimedi naturali e gli esercizi testé descritti, risolvere i problemi articolari si può.