Quando si pratica sport, può capitare di subire degli infortuni al ginocchio e di doversi sottoporre a un intervento chirurgico per ripristinare la corretta funzionalità di questa sensibile articolazione e come terapia post-operatoria, l’ortopedico è solito consigliare l’utilizzo di un tutore. Indossare il tutore è indicato non soltanto come misura post-operatoria, ma anche per chi soffre di instabilità cronica dei legamenti o manifesta alcuni modesti dolori localizzati al ginocchio. Se vi hanno consigliato di indossare un tutore per il ginocchio, vediamo nel dettaglio a cosa serve, quali sono i modelli disponibili e se vi sono delle controindicazioni.
A cosa serve il tutore per il ginocchio?
Il tutore per il ginocchio è un dispositivo medico che può essere indossato per prevenire gli infortuni quando si praticano alcuni sport come sci, calcio, corsa o basket e preservare l’integrità e le funzionalità dell’articolazione. Oltre agli sportivi sono soliti indossare il tutore, chi ha subito un intervento chirurgico al ginocchio e sta recuperando la mobilità, difatti viene solitamente indicato come cura post-operatoria dai medici e i fisioterapisti.
Questo utile dispositivo medico è indicato anche per chi soffre di artrosi o di infiammazioni ai tendini e desidera alleviare i dolori e avere un utile sostegno che gli garantisca una buona mobilità. Il tutore per il ginocchio è comunque un dispositivo medico, quindi deve essere indossato solo quando è strettamente necessario e dopo aver consultato uno specialista. Tra i benefici che può apportare il tutore al ginocchio troviamo:
– compressione del ginocchio per consentire il contemporaneo rilassamento di muscoli e tendini;
– mantenimento di una temperatura costante per accelerare la guarigione;
– riduzione dei sintomi dolorosi;
– corretto sostegno dell’articolazione post-intervento chirurgico;
– prevenzione degli infortuni in ambito sportivo.
I diversi tipi di tutore per il ginocchio
In base al tipo di utilizzo, esistono diversi modelli di tutori, che si contraddistinguono per forma, materiali, funzionalità e dimensioni. Uno dei modelli di tutori più usati sono quelli sportivi, che vengono indossati per prevenire gli infortuni e sono realizzati in materiale elastico e morbido e si caratterizzano per una struttura semi-rigida in grado di proteggere l’articolazione senza comprometterne la mobilità.
I tutori post-operatori sono invece molto rigidi e presentano solitamente delle stecche e degli strappi per evitare movimenti bruschi e favorire il processo di guarigione e sono dei veri e propri dispositivi medici. Se si soffre di gonfiore al ginocchio o di infiammazioni ai tendini, si possono invece usare dei tutori con chiusura laterale e struttura semi-rigida o dei modelli con cerniera, da indossare solo quando si presentano alcuni sintomi dolorosi. Per avere un corretto sostegno dell’articolazione, soprattutto quando si è subito un intervento chirurgico, dopo aver indossato il tutore post-operatorio, si può sostituirlo con una fascia elastica. Esistono anche tutori termici per mantenere una temperatura corretta quando si soffre di artrosi o dispositivi indicati per chi è solito trascorrere diverse ore in ginocchio durante il lavoro (idraulici, tecnici specializzati, ecc.).
Controindicazioni
Per evitare che il tutore comprometta il recupero dell’articolazione dopo un intervento chirurgico è opportuno sempre chiedere all’ortopedico quale dispositivo acquistare e per quanto tempo usarlo. Se si soffre di piccoli dolori ai legamenti del ginocchio, il tutore va indossato solo quando si acutizzano i sintomi e non per lunghi periodi di tempo. Per evitare qualsiasi tipo di controindicazione, bisogna sempre scegliere tutori certificati e realizzati con prodotti di altissima qualità, ma soprattutto chiedere al medico i tempi e le modalità di utilizzo.
Come indossare il tutore
Qualunque sia il modello di tutore al ginocchio, per indossarlo è sempre consigliabile sedersi e infilarlo con delicatezza dal basso verso l’alto, senza esercitare troppa pressione in prossimità dell’articolazione. La maggior parte dei tutori sono realizzati in materiale elastico per farli aderire correttamente al ginocchio e impedire sforzi eccessivi o un sovraccarico dell’articolazione. Se si usa un tutore con strappi e stecche, dovrete regolarlo in base alle dimensioni della vostra gamba, senza però comprimere eccessivamente. Dopo aver indossato il tutore controllate che non sia troppo stretto e che sia stato inserito nel verso giusto, altrimenti non otterrete i risultati sperati e comprometterete la guarigione.
Recensioni
Se state cercando dei tutori per il ginocchio, vi segnaliamo i migliori tre modelli in vendita, utilizzabili durante lo sport, per ridurre gonfiore o dolori o per recuperare dopo un intervento.
Tutore ginocchio post-intervento
Per chi ha subito un intervento ai legamenti o alla rotula è necessario avere un corretto sostegno, per questo vi suggeriamo di acquistare il tutore X-Act Rom Lite Donjoy del brand Djo, che si caratterizza per la leggerezza, l’ergonomia e la struttura realizzata con materiali di altissima qualità.
- Immobilizzazione e protezione dellangolo di movimento (ROM) nel trattamento post-traumatico e postoperatorio a seguito di ricostruzione legamentosa, riallineamento rotuleo e riparazioni meniscali e articolari.
Tutore sportivo
Per prevenire eventuali infortuni mentre si pratica sport, si può invece indossare il tutore OFUN, elastico e leggero, che si adatta perfettamente alle curve del ginocchio e non ne impedisce i movimenti. Per regolarlo sono presenti anche due stabilizzatori laterali e un pad in silicone che protegge l’articolazione.
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- 【 2 Molla Stabilizzatori 】 offrono la massima flessibilità e supporto per il ginocchio. Due cinturini extra regolabili in velcro a due vie per un migliore supporto, migliore rispetto alla ginocchiera comune senza cinturini
- 【 2 Cinghia A Elastico Pressione 】Strisce in velcro sulla parte superiore e inferiore in modo da poter regolare le dimensioni e la pressione delle ginocchia,evita la caduta delle ginocchiere.Vestito per la circonferenza della gamba 35-50 cm
Tutore con cerniera per piccoli traumi
Se avete subito un trauma o una distorsione e volete proteggere il ginocchio, potete acquistare il tutore con cerniera di DISUPPO, regolabile e leggero, adatto anche per chi soffre di artrosi.
- ✅ Tre cinghie regolabili, robuste estremità con gancio e chiusura, con cui potete stringere o rilassarvi per ottenere una tenuta e una compressione uniformi.
- ✅ Poiché è conveniente e facilmente accessibile, la ginocchiera di alta qualità è ideale per gli sportivi e gli appassionati di sport.
- ✅Neoprene e mantiene il calore, indossabile a destra e a sinistra, elastico e traspirante. Ginocchiera per allenamenti intensi e migliora le prestazioni sportive.
Prezzi
I prezzi dei tutori per ginocchio variano in base al tipo di modello che si desidera acquistare, di solito quelli con stecche utilizzati per il recupero post operatorio hanno dei costi più elevati compresi tra i 70-150 €. Le fasce elastiche e i tutori sportivi invece sono molto economici e hanno dei prezzi che non superano i 25-30 €, anche se dipende dal modello e dal tipo di materiale in cui sono realizzati. I tutori per artrosi o per alleviare i piccoli dolori, se presentano una struttura semi-rigida e delle fasce elastiche regolabili costano all’incirca 30-35 €.
Migliori Offerte
- 【Cuscinetto in silicone indeformabile】 La parte centrale delle ginocchiere sportive non è un semplice tessuto composito, i cuscinetti infatti, sono costituiti da un silicone di ottima qualità, che avvolge completamente la rotula, questo può ridurre notevolmente la forza d'impatto e proteggere l'articolazione del ginocchio. Non importa quante volte lo usi, non si deformerà affatto.
- 【Stabilizzatori Laterali】SIVITICK tutore ginocchio con stecche laterali migliora la stabilità articolare. Ci sono 2 molle metalliche su ciascun lato della ginocchiera ortopedica, forniscono un supporto più forte per i tuoi movimenti, gli stabilizzatori a molla laterali sopportano con forza e sicurezza le articolazioni.
- 【Aggiornamento antiscivolo】 La nostra ginocchiera ha strisce antiscivolo sulla parte superiore, per evitare che si muovano o scivolino via durante l'esercizio. È inoltre dotato di due cinghie elastiche aggiuntive per ridurre il rischio di scivolamento durante l'esercizio.
- [Supporto per il ginocchio sportivo] Questa Ginocchiera ortopedica è dotato di quattro molle metalliche, può proteggere e sostenere le ginocchia durante l'esercizio, questo prodotto può stabilizza e tiene l'articolazione allineata dando rapido sollievo. la rotula è schermato e imbottita con una guarnizione in silicone. La protezione è regolabile e offre massima vestibilità
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- [Materiale comodo e traspirante] Spessore in neoprene traspirante aiuta a migliorare la circolazione del sangue ai muscoli e tendini, si adatta a destra o sinistra gamba, che offre il massimo comfort e facilità di movimenti. Non causare irritazioni o ammaccature o qualsiasi disagio della pelle.
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- Cinghie regolabili senza cerchi - la nostra ginocchiera conta con un sistema di chiusure regolabili velcro elastici bidirezionali e estraibili che permite un migliore fissaggio e compressione. È adattato perfettamente al suo corpo.
- Stabilità laterale garantita - Forniamo una ginocchiera che conta inoltre con stabilizzatori laterali di alluminio (estraibili) che riducono il movimento laterale facendo di questa forma più stabile il ginocchio. Migliora la stabilità laterale per una ripresa veloce e ridurre le lesioni.
- Progettato in tessuto jacquard-weave di colore blu. Si colloca con precisione sul tuo ginocchio per dare supporto. Le cinghie regolabili a pressione assicurano che il ginocchio rimanga nella posizione corretta, senza ruotare verso il basso né scivolare in basso.
- Sollievo dal dolore: questo tutore per ginocchio migliora efficacemente la circolazione sanguigna e aiuta il recupero muscolare dopo lesioni al ginocchio o interventi, riducendo l'infiammazione, il gonfiore e alleviando il dolore. Migliora la stabilità dell'articolazione, riduce lo stress e il rischio di lesioni.
- Protezione efficace: questa fascia per ginocchio ti offre una protezione a 360 gradi durante attività sportive intense, fa in modo che il ginocchio rimanga nella posizione corretta, prevenendo il rischio di strappi e distorsioni al ginocchio.
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- 🏋♀ 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓𝐀' 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐈𝐌𝐀 𝐃𝐄𝐈 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋𝐈 🏋♀ Rispetto alle altre ginocchiere con tessuto a maglia, la ginocchiera X-PRO SPORT è realizzata in Neoprene di alta qualità. Esso rende il tutore più resistente e meno deformabile. Internamente realizzata con un tessuto speciale che assorbe il sudore completamente essendo traspirante ed evita la sensazione "afosa" durante l'attività.