Da quando Lady Gaga ha dichiarato di soffrirne, l’attenzione del pubblico verso la fibromialgia, detta anche “malattia invisibile”, è aumentata notevolmente. Le persone affette da questa malattia lamentano sintomi quali dolori muscolo-scheletrici diffusi che non danno tregua accompagnati da rigidità muscolare, cefalea, insonnia, facile affaticamento, disturbi d’ansia e depressione. Oltre a ciò sono spesso presenti disturbi della memoria e della concentrazione, vertigini, nausea, minzione frequente, tachicardia e tremori.
Le cause non sono ancora del tutto note; si pensa che la sindrome fibromialgica sia la conseguenza di un pregresso trauma, di un forte stress, di un’infezione o di un intervento chirurgico che può aver alterato l’equilibrio neurologico.
Pur non presentando alcun riscontro clinico, la fibromialgia mina la qualità della vita dei pazienti, con ripercussioni anche sul lavoro, perché i malati non riescono ad assolvere ai loro impieghi e hanno difficoltà a giustificare le assenze fatte a causa della malattia.
Il problema più grave per i malati, per lo più donne, è che per questa patologia, la cui reale esistenza è ancora discussa, al momento non esistono terapie consolidate che diano certezza di esito positivo. In questo articolo apriamo uno spiraglio nel panorama dei farmaci migliori per la Fibromialgia.
Come si cura la fibromialgia?
Indice
La difficoltà principale per chi soffre di fibromialgia sta nella diagnosi, visto che gli esami di laboratorio non presentano alterazioni. I criteri diagnostici sono dolore diffuso che dura da più di tre mesi e la presenza di almeno 11 dei 18 punti dolenti specifici, detti “tender points“, individuati attraverso la digitopressione. Mancando il riconoscimento medico a livello istituzionale, la diagnosi, quando c’è, arriva con notevole ritardo.
Come si cura la fibromialgia? L’approccio terapeutico deve essere calibrato sulle esigenze del singolo paziente. Garantiscono risultati apprezzabili un insieme di trattamenti che vanno dall’utilizzo di farmaci analgesici all’attività fisica, da una giusta alimentazione alla terapia psicologica, dall’osteopatia alla camera iperbarica.
Farmaci migliori per fibromialgia
L’obiettivo della terapia farmacologica per la cura della fibromialgia è la gestione del dolore e il recupero di una qualità della vita accettabile. Il trattamento prevede l’assunzione di diverse classi di farmaci. Chi soffre di fibromialgia presenta una maggiore sensibilità agli stimoli esterni dovuta ad un’alterata produzione di alcuni neurotrasmettitori, tra cui la serotonina e la noradrenalina, coinvolti nel meccanismo di percezione del dolore.
Ecco perché per curare la fibromialgia vengono abitualmente prescritti farmaci antidepressivi triciclici (es. amitriptilina) o SNRI (es. duloxetina) associati o meno a benzodiazepine (xanax, zoloft, ecc.), che oltre ad alleviare il dolore, migliorano la qualità del sonno e il tono dell’umore.
Spesso vengono aggiunti dei miorilassanti (ciclobenzaprina, tizanidina) che riducono la tensione muscolare. Possono dare qualche giovamento anche i farmaci analgesici, come il paracetamolo, il tramadolo e alcuni Fans (ibuprofene, naprossene sodico), sebbene spesso siano inefficaci oltre che gravati da importanti effetti avversi.
Di nessuna utilità risulta il cortisone, visto che la fibromialgia non è una malattia infiammatoria né autoimmune. In alcuni casi può rivelarsi utile l’aggiunta di farmaci antiepilettici (pregabalin), che proteggono i nervi periferici prevenendo formicolii e parestesie.
Fibromialgia: terapia alternative
La sola terapia farmacologica non risolve la situazione. È ormai assodato che l’attività fisica faccia molto bene a chi soffre di fibromialgia perché aiuta a ridurre il dolore a livello muscolare, a patto di iniziare gradualmente per non vedere un peggioramento di fatica e stanchezza. Perfette per iniziare sono le attività aerobiche a basso impatto, come ad esempio passeggiare, andare in bicicletta e nuotare, ma anche praticare yoga e Tai Chi. Per ottenere dei benefici basta allenarsi almeno 3 volte alla settimana per 45 minuti.
In caso di mancata risposta ai farmaci e ad altre modalità di intervento, i pazienti che soffrono di fibromialgia possono ricorrere alla terapia cognitivo-comportamentale, che aiuta a gestire meglio il dolore e può ridurre l’ansia e la depressione. Fondamentale per il miglioramento delle condizioni dei pazienti curare il sonno, dormendo il numero adeguato di ore, e, quando possibile, concedersi una vacanza, per cambiare aria.
Migliori integratori fibromialgia
Per la fibromialgia, per la quale non esistono ancora trattamenti efficaci come per le malattie reumatiche di natura infiammatoria, può giovare tantissimo l’assunzione di integratori alimentari. È infatti consigliabile privilegiare terapie dolci e limitare al minimo l’uso di antidolorifici di sintesi che, alla lunga, possono provocare una serie di effetti collaterali, come i problemi gastrointestinali.
Può essere d’aiuto un’integrazione con magnesio, che distende le cellule muscolari, attenuando il dolore, vitamina D, spesso carente nei pazienti con fibromialgia, L-carnitina, che interagisce con i meccanismi alla base della percezione del dolore, adenometionina, che favorisce la sintesi della serotonina. Un altro integratore dimostratosi utile per la sindrome fibromialgica è il coenzima Q10, che va ad agire sulla componente mitocondriale dei muscoli, incidendo positivamente sulla fatica e sulla stanchezza. Infine, l’uso di Omega 3 aiuta a ridurre la produzione dei mediatori chimici del dolore, oltre ad avere un effetto positivo sull’umore e sulla qualità del sonno.
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Integratori Q10
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- CARATTERISTICHE: Contiene Vitamina C per la normale formazione del collagene e la Vitamina E per proteggere le cellule dallo stress ossidativo
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- ✔︎ CHI DEVE PRENDERE LE CAPSULE DI COENZIMA Q10? - Oltre ad essere fermentato naturalmente grazie alla biodisponibilità, il nostro integratore CoQ10 200mg è disponibile in capsule facili da deglutire, adatte sia ai vegani che ai vegetariani; sono privi di OGM e di allergeni come glutine, soia, lattosio, noci e frutta secca. Se fai fatica ad ingoiare le capsule, le puoi aprire e mescolare nel cibo o in una bevanda da bere.
Integratori a base di Omega 3
- Omega 3 Capsule Distillate e Sostenibili - Sorgente autentica di omega tre, il nostro integratore omega 3 proviene da pesche sostenibili e viene ulteriormente distillato per una purezza ottimale. Questa attenta selezione e preparazione permette di offrire un omega 3 2000mg senza metalli pesanti o contaminanti, per un prodotto di alta qualità.
- Benefici dell'Omega 3 (Omega 3 EPA DHA) - Il nostro omega3 olio di pesce fornisce 660mg di EPA e 440mg di DHA, i più importanti acidi grassi della famiglia degli Omega 3 6 9. Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e a quello della vista. EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione del cuore (Indicazioni EFSA).
- Perché Scegliere Fish Oil Omega 3 di WeightWorld? - Con le 240 softgel di omega3 - olio di pesce (fish oil), abbiamo curato ogni dettaglio: nessun odore o retrogusto, privo di glutine e lattosio, e senza coloranti. Due softgel di omega-3 durante i pasti sono un'aggiunta semplice ma efficace alla tua alimentazione, perché ogni giorno merita il meglio. Ricorda di conservarle in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore.
- Integratore alimentare di acidi grassi Omega 3 ad elevata concentrazione (2000 mg per porzione). Ogni capsula è un concentrato di acidi grassi Omega 3 (EPA+DHA) derivati da olio di pesce
- EPA e DHA sono acidi grassi essenziali. Giocano un ruolo importante nel funzionamento del nostro organismo e sono considerati importanti alleati della salute
- Il DHA è essenziale per il corretto funzionamento del sistema nervoso e contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e visiva
- FISH OIL: integratore alimentare ad alto contenuto di acidi grassi essenziali omega-3 EPA e DHA da Olio di pesce concentrato mediante distillazione molecolare
- EPA e DHA: contribuiscono alla normale funzione cardiaca, inoltre il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e al mantenimento della normale capacità visiva
- OMEGA 3: l'estrazione mediante queste tecniche non può che portare ad una maggiore qualità dei principi attivi. Non contiene glutine e lattosio
Potrebbe essere valutato anche il ricorso alla fitoterapia, valutando caso per caso le piante medicinali più adatte (curcuma, boswellia, artiglio del diavolo, iperico, passiflora, ecc.).
Integratori a base di curcuma
- 💪 POTENTE ANTIOSSIDANTE E ANTINFLAMMATORIO NATURALE: la Curcuma è una delle spezie con le proprietà più benefiche per la salute. Aiuta a combattere l'infiammazione alleviando i dolori articolari, è un potente antiossidante e aiuta a migliorare la digestione. La nostra formula é completata con ingredienti come il pepe nero e lo zenzero, essenziali per migliorare i benefici della curcuma. Lo zenzero in particolare, è l'ideale per disintossicare e stimolare il metabolismo.
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- 🏆 CERTIFICAZIONE ORGANICA: Nutralie Curcuma Complex possiede il Certificato Europeo di Agricoltura Biologica, garantendo così la sua origine BIOLOGICA. I prodotti EU Organic contengono almeno il 95% di ingredienti biologici e rispettano le pratiche ambientali, la conservazione delle risorse naturali e l'applicazione delle norme sul benessere degli animali.
- 📦 CONTENUTO - A casa riceverai una pratica busta richiudibile con chiusura a zip, comoda e facile da trasportare di Curcuma in capsule da 100g. Una confezione contiene circa 140 Capsule. Prodotto di alta qualità, senza additivi, senza conservanti, senza profumi o coloranti. Curcuma 100% pura, vegana e naturale, non irradiata. Ricca di proprietà benefiche e curative. Trattata a temperature che non superano mai i 45°C per trattenere i nutrienti. 728 mg (600 mg di estratto di curcuma) per capsula.
- 🧡🌍 CURCUMA BIOLOGICA - La polvere di curcuma organica proviene da una coltivazione biologica controllata di origine Asiatica appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae che comprende circa 80 specie di piante. Per la sua capacità colorante (di giallo), la curcuma è conosciuta anche come "zafferano d'India". Il principio attivo più importante della curcuma è la curcumina che la rende un super food e un integratore alimentare completo e naturale, ricco di olio essenziale.
- 💪 COME SI UTILIZZA - Per le sue proprietà benefiche e curative la Curcuma è molto riconosciuta, soprattutto per le sue proprietà antidolorifiche, antinfiammatorie, antiossidanti, nonché per la sua azione depurativa e di supporto delle funzioni del fegato. Può essere utilizzata come integratore alimentare naturale grazie alla sua capacità di contrastare i processi infiammatori nell'organismo, è ottima anche per proteggere il sistema immunitario. Si consiglia di assumere 2 capsule al giorno.
- CAPSULE DI CURCUMA AD ALTO DOSAGGIO - 1 capsula contiene 700mg di curcuma in polvere pura, di cui 35mg di curcumina, e 2,1mg di estratto di pepe, di cui 2mg di piperina, mentre il rivestimento è in cellulosa puramente vegetale, rendendo quindi le capsule di curcuma adatte a chi segue una dieta vegan o vegetariana.
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- CURCUMA CON CURCUMINA E PIPERINA DA ESTRATTO DI PEPE: la curcuma è una spezia dalle proprietà antiossidante, conosciuta come rimedio per i dolori mestruali e articolari. Le capsule sono costituite da pura curcuma in polvere con estratto di pepe per una maggiore biodisponibilità.
Integratori a base di boswellia
- 🌱 SUPPORTO NATURALE: La resina della Boswellia Serrata, detta anche incenso frankincense, è stata a lungo utilizzata come incenso nelle cerimonie religiose e culturali. Ancora oggi la Boswelia è considerata una pianta ayurvedica. Grazie alle sue proprietà questa resina viene considerata un antinfiammatorio naturale ed un supporto per la funzionalità articolare e digestiva. Ottima in associazione alla nostra Glucosamina, MSM e Artiglio del diavolo.
- ⭐ ESTRATTO STANDARDIZZATO: Ogni capsula contiene 500 mg di estratto di resina di Boswellia serrata (15:1), che corrisponde a 7.500 mg di polvere di Boswellia. Il nostro estratto ad alta concentrazione contiene l'85% di acidi boswellici, i principali costituenti della pianta.
- 📍 SENZA ADDITIVI: Il nostro integratore di Boswellia è privo di additivi come il magnesio stearato o la cellulosa microcristallina. Il prodotto è adatto ai vegani. In una confezione: 120 capsule (fornitura per 4 mesi). Dosaggio consigliato: 1 capsula al giorno.
- ELEVATA POTENZA, OTTIMO VALORE - Ogni dose giornaliera di 1 capsula contiene 2000 mg di Boswellia. Ogni flacone contiene 120 capsule, dura quattro mesi e quindi offre un ottimo rapporto qualità prezzo.
- BOSWELLIA SERRATA - Un albero resistente che cresce nelle zone secche e rocciose del subcontinente indiano. Come per altri alberi, la corteccia, una volta tagliata, produce una resina aromatica. Questo è noto come franchincenso indiano.
- UNA MIGLIORE INTEGRAZIONE - Il nostro integratore di boswellia serrata è senza latticini, glutine ed allergeni. È adatto per vegani e vegetariani.
- ALTAMENTE DOSATO: 120 capsule vegan con 450 mg di estratto di incenso di cui 382,5 mg di acido boswellico per capsula. Senza altri riempitivi con capsula vegan. 100% serrata Boswelia serrata indiana.
- VEGAN: Le capsule di incenso Vitamaze Frankincense Capsule sono realizzate esclusivamente con ingredienti non animali e sono quindi ideali per i VEGETARI e i VEGAN. Il nostro prodotto è completamente privo di ingredienti geneticamente modificati e di additivi non necessari.
- MIGLIORE BIO DISPONIBILITÀ: Senza il controverso additivo stearato di magnesio (sali di magnesio degli acidi grassi) per l'ACCETTAZIONE OTTIMALE. Molti altri produttori utilizzano lo stearato di magnesio nella loro produzione.
Integratori a base di artiglio del diavolo
- PER IL BENESSERE DELLE ARTICOLAZIONI: l'artiglio del diavolo, chiamato in natura harpagophytum, è una pianta desertica originaria dell'Africa reputata per le sue proprietà che favoriscono il buon funzionamento delle articolazioni; gli integratori Vitarmonyl ne contengono 450 g per dose (2 capsule)
- PER LA FLESSIBILITÀ ARTICOLARE: tra i benefici degli integratori Vitarmonyl a base di artiglio del diavolo c'è anche il mantenimento di una buona flessibilità articolare, per tenere lontani i disturbi legati alle articolazioni e avere una mobilità normale
- ARRICCHITO CON VITAMINA C: la formula degli integratori a base di artiglio del diavolo di Vitarmonyl è inoltre arricchita con vitamina C, un nutriente che contribuisce alla formazione del collagene, fondamentale per una normale funzione delle cartilagini; una dose contiene 24 mg di vitamina C
- No-Dol: integratore alimentare per adulti di tutte le età, utile in a supporto di cartilagini e articolazioni
- Formula: a base di glucosamina e manganese, a supporto delle articolazioni; con Artiglio del Diavolo per la funzionalità articolare
- Azione: struttura della cartilagine, permette di mantenere una regolare funzionalità articolare
- ✅ Un mese di trattamento antinfiammatorio con una sola assunzione al giorno
- ✅ Estratto ad alto dosaggio per effetto ottimale
- ✅ Particolarmente indicato per articolazioni e cartilagini
Fibromialgia: un aiuto da melatonina e cannabis
I dati raccolti da alcune sperimentazioni cliniche sembrano indicare che un po’ di sollievo può arrivare dalla melatonina, ormone che aiuta a mantenere il giusto equilibrio tra sonno e veglia e che per questo viene usato contro il jet-lag. La melatonina ha proprietà sedative e ansiolitiche, perciò può migliorare diversi sintomi connessi alla fibromialgia, come i disturbi del sonno e l’ansia.
Per tenere a bada il dolore si può ricorrere a varie terapie analgesiche, compreso l’uso di cannabis terapeutica, che con la fibromialgia dà ottimi risultati. Molti pazienti, grazie alla cannabis, hanno smesso di assumere farmaci, ritrovando serenità e benessere. L’uso della marijuana mette però a rischio la salute mentale in quanto potrebbe provocare schizofrenia, ansia e depressione.
Tuttavia è possibile utilizzare integratori, oli e pomate
Integratori alla cannabis
- 💚 𝗙𝗢𝗡𝗧𝗘 𝗗𝗜 𝗢𝗠𝗘𝗚𝗔 𝟯 A BASE DI ERBE: L’olio di canapa è una fonte vegetale ad elevato contenuto di acidi grassi essenziali (84,2%). Contiene Omega-3 e Omega-6 nel rapporto "d’oro" di 1:3 ed è quindi un’ottima alternativa alle capsule di olio di pesce. Una capsula con 1000mg contiene 175mg di acido alfa-linolenico (Omega-3), 556mg di acido linolenico e 18mg di acido gamma-linolenico (Omega-6), e 111mg di acido oleico (Omega-9). Una confezione contiene 180 capsule e dura 6 mesi.
- 💚 𝗢𝗟𝗜𝗢 𝗗𝗜 𝗦𝗘𝗠𝗜 𝗗𝗜 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗣𝗔 𝗣𝗨𝗥𝗢 AL 100%, SPREMUTO A FREDDO, RICCO DI PREZIOSI INGREDIENTI – Usiamo olio di semi di canapa puro al 100% (Cannabis Sativa Oleum), che contiene proteine preziose, acidi grassi polinsaturi ed essenziali, importanti flavonoidi (sostanze vegetali secondarie), minerali come potassio, magnesio, ferro, zinco, calcio e fosforo, nonché vitamine (A, C, E, beta-carotene.
- 💚 𝗦𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗔𝗗𝗗𝗜𝗧𝗜𝗩𝗜 𝗜𝗡𝗗𝗘𝗦𝗜𝗗𝗘𝗥𝗔𝗧𝗜: Siamo orgogliosi di fare sempre a meno di additivi indesiderati e non necessari, come lo stearato di magnesio, aromi, coloranti, stabilizzanti, riempitivi e conservanti, lattosio e glutine. E naturalmente anche nessun ingrediente geneticamente modificato (senza OGM). Il guscio della capsula è fatto di gelatina di manzo.
- Perle di Olio Di Canapa - L'olio di semi di canapa (hemp oil in inglese) viene estratto dalla Canapa Sativa. È una fonte vegetale di acidi grassi essenziali omega 3 6 9, vitamine del gruppo B, ferro, calcio e minerali. Noi di WeightWorld te lo forniamo in comode softgel altamente biodisponibili, con in aggiunta un ulteriore ingrediente, la vitamina E.
- Acidi Grassi e Vitamina E - EPA e DHA sono i derivati metabolici dell'acido linolenico (Omega 3). EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione del cuore. Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale. La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Indicazioni approvate dall'EFSA.
- Olio di Canapa Senza Glutine e Lattosio - Il nostro integratore di olio canapa si presenta in una conveniente confezione con all'interno 180 olio di canapa capsule softgel, senza allergeni né coloranti, per una fornitura completa di 6 mesi. Ti consigliamo di assumere 1 softgel al giorno, preferibilmente durante i pasti.
- Modalità d'uso: A partire dai 15 anni. 2 compresse al mattino nei periodi di stress e 3 al giorno durante i periodi di stress più intenso (2 al mattino e 1 a mezzogiorno).
- Formato: Astuccio da 30 compresse
- Integratore alimentare a base di piante, magnesio e vitamina B6. Senza THC.
Olio Cbd
- 💧 Concentrazione di CBD: Olio di CBD 30%, ogni flacone contiene 9000mg di Cannabidiolo.
- 🌱 Qualità del CBD: CBD di straordinaria qualità (>99,9%) estratto tramite etanolo, l'unico che permette di ottenere una certificazione ECO.
- 👨🔬 Formulazione avanzata: olio di canapa, olio MCT (di cocco) e piperina. Migliora le proprietà del CBD. Fonte di antiossidanti, flavonoidi, acido omega 3, acido omega 6, acido fenolico e vitamina E. Tutti gli ingredienti sono al 100% di origine biologica. Non contiene pesticidi, erbicidi, solventi o metalli pesanti.
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Pomate alla cannabis
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